Proteína vegetal o animal, ¿cuál es la más saludable?

Hoy en día vivimos una época en la que gran parte de nuestros esfuerzos están enfocados al cuidado de nuestro organismo: vamos al gym, leemos sobre nuevas dietas, buscamos remedios alternativos… Sin embargo, entre tanto ruido de fondo, se esconde los verdaderos mitos que merecen ser desvelados, como es el caso de las proteínas. Por […]

Consejos y productos naturales para el cabello graso

El problema de tener el pelo graso no distingue de sexos, pues afecta tanto a hombres como a mujeres. Éste ocurre cuando hay una producción excesiva de sebo por parte de las glándulas sebáceas. Las causas de que esto suceda pueden ser por distintos factores: metabólicos, alimentarios, medioambientales… Ahora que ya sabemos cuáles pueden ser […]

Suplementos deportivos, los aliados naturales para rendir físicamente

Si eres un aficionado del deporte o quieres dedicarte profesionalmente a él, seguramente habrás oído en más de una ocasión la importancia de tomar suplementos. Afortunadamente, el mercado ofrece una amplia variedad de productos para mejorar tu rendimiento, pero eso también puede dificultar una elección adecuada. Sumado a ello, cómo no, está la típica duda […]

Consejos y productos naturales para fortalecer el cabello

Muchas personas, hombres y mujeres, tienen problemas con el crecimiento del cabello ya que les nace desde la raíz un cabello fino y débil. A otras muchas se les parte el pelo al cepillarlo, por lo mismo, porque tienen un cabello fino y frágil. Por ello te queremos dar unos consejos para fortalecer el cabello […]

Cómo cuidar tu piel en otoño a partir de productos naturales

Definitivamente, el verano se ha esfumado de nuestras vidas, y eso significa cambiar algunos hábitos rutinarios. La piel es un órgano que exige un cuidado continuo y, aunque la mayoría lo sabe, no se le presta el mimo que requiere. El otoño es una de las temporadas imprescindibles para la realización de este tratamiento, pues […]

Tratamiento natural contra la caída del cabello en hombres y mujeres

La principal idea de este post es daros soluciones sobre cómo prevenir la caída de cabello en mujeres y hombres, ya sea por tener alopecia (pérdida de pelo) de tipo areata (coloquialmente serían unas calvas redondas en la cabeza o pueden localizarse en cualquier parte del cuerpo donde haya vello: barba, cejas…), alopecia traumática, alopecia […]

La aromaterapia, motivos para adquirir un difusor

A la hora de explorar el mundo, son muchas las sensaciones que pueden guiarnos. Sin duda, una de las más poderosas es recogida a través del sentido del olfato, y es que los olores cuentan con el poder de proporcionarnos múltiples experiencias. Aunque no lo creas, es un proceso desarrollado desde hace siglos comúnmente conocido […]