Nutrición para la salud íntima de Itziar González de Arriba es un libro destinado para todas las mujeres que sufren problemas de mujeres, porque somos diferentes a los hombres, mental y físicamente y eso somatiza en dolencias y patologías que no se diferencian como merecen por ser patologías exclusivas de la mujer.
Por tanto, en este libro se encuentra la explicación de diferentes problemáticas asociadas a las hormonas femeninas como son:
- Dismenorreas (dolor asociado a la regla)
- Congestión pélvica
- Diferentes dolores de cabeza
- Alteraciones del ciclo menstrual (ciclos demasiado cortos o demasiado largos)
- Sangrado abundante o escaso
- Quistes
- Miomas
- Infertilidad
- Alteraciones del sueño
- Infecciones ureginecológicas de repetición
- Acné
- Caída de cabello
- Exceso de vello
- Alteraciones del sueño…
Se puede entender porqué ocurre y se podría prevenir, mejorar o incluso hacer desaparecer, mediante los cambios oportunos en la nutrición
Opinión Profesional:
En este libro, Nutrición para la salud íntima de Itziar González de Arriba, encontrarás muchas de las soluciones a problemas hormonales femeninos (dolor de regla, regulación de ciclos menstruales, alteraciones del sueño…) a través de la alimentación.





Mª SOL (propietario verificado) –
Muy interesante
Pilar (propietario verificado) –
Muchas gracias, muy bien y muy rápido
Rosana Menéndez Gutiérrez (propietario verificado) –
Todavía no he podido dedicarle mucho tiempo
Noelia V. (propietario verificado) –
Bien
Angela –
todo muy bien, el envio fue rápido y sin problemas. El libro aun no lo he leído pero le he dado una buena ojeada y es muy interesante, con muchisima información, estoy muy contenta con la compra