Semillas de Calabaza (250 g) – El Granero Integral

Las semillas de calabaza proceden de la planta de la calabaza (Curcubita pepo.) también conocida como zapallo.

Estas pequeñas semillas de verde son una fuente de proteína vegetal muy importante, con un valor de 30 gramos por cada 100, contienen más gramos de proteína por 100 que incluso la carne animal. Por lo que su uso en dietas restrictivas de proteína animal está muy aconsejado.

A parte de esta cualidad, las semillas de calabaza son conocidas por ser uno de los alimentos con más magnesio (592 mg/100 g), teniendo en cuenta que las recomendaciones de magnesio para la población son de 400 mg diarios, y las dificultades de cumplir con estas recomendaciones debido a los medios actuales de cultivo de las plantas y animales, nos encontramos con un alimento privilegiado en este sentido. Por si no fuera poco, además contiene cantidades importantes de otros minerales como el fósforo, potasio, selenio y zinc.

Estos minerales (selenio y zinc) han demostrado su alta capacidad antioxidante y junto con el contenido elevado en arginina (aminoácido) convierten a las semillas de calabaza en un aliado para la fertilidad masculina ya que este aminoácido está implicado en la salud de los espermatozoides.

Por si fuera poco, contienen un nutriente que se ha demostrado eficaz para prevenir el agrandamiento de la próstata, ¡la curcubitina!; por eso, si te das una vuelta por nuestra sección para la salud del hombre, es muy probable que la encuentres en la composición de muchos productos.

¡Comienza a utilizar ya este súper alimento en tu ensalada, con tu yogur, como snack o en tus recetas favoritas y dale un salto cualitativo a tu alimentación!

Ingredientes:

Semillas de calabaza*. (*)= Cultivo Ecológico. Puede contener trazas de gluten, soja y frutos secos.

Modo de empleo: 

Pueden añadirse a bizcochos y panes, ensaladas, cremas, etc. enteras o previamente molidas. También pueden tostarse en una cazuela sin aceite durante unos segundos

Peso neto: 250 g.